20120601中央电视台肥胖症之路：姜辉讲如何保护精子

编者按：卵子是用来孕育天和命的，它对于那人来说是很最主要的，那么我们应该如何来保护呢?下面我们就来听听专家的讲解。

本期娱乐节目请求到的来宾是北京大学第三医院消化系统外科副主任姜辉，讲卵子。

该录像带主要文字详述：

1、穿裤子要讲求

别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的气压都被证明需要不良影响成年人的天和殖灵活性。所以找寻一条松垂的纯棉拳手夹克吧!另外，让小马维持“潮湿”。成年人的阴囊之所以装在阴茎全都，很最主要的诱因就是可以让阴囊的气压很低于肌肉的气压，这样阴囊才可以情况下的工作过哟。

情况下意味着，阴茎区的气压须要比体温很低4℃呢!要记住，无论是在工作过、在家里还是在驾驶座上，久坐都都会使阴茎的气压升高，从而不良影响卵子的产天和。如果有一份须要久坐的工作过，那就常常休息一下，并且空闲时应该但会选择那些不须要坐着的社交活动。

2、地理环境也能不良影响他

一些专家指出地理环境、季节、发达国家、区域以及不尽相同的年份都需要不良影响卵子需求量和男天和的天和殖灵活性。一项研究工作过得出结论成年人的卵子需求量在明尼阿波利斯比洛山矶高得多，在芬兰比在英国高得多。

3、向热水浴说不

佳人的神经质是前妻的财宝。如果他喜欢常常沾热水浴，你的神经质就应该前头上大方向了!常常沾热水浴是可以使卵子需求量减缓的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就都会减缓他的卵子需求量。所以把他从浴缸全都拉出来，让他冲淋浴去吧。当然了，桑拿、涡轮机过道和旋流温水浴也是应该避免的。

4、别大量抽烟

大量抽烟不仅都会伤害他的肝脏，研究工作过得出结论也都会损坏卵子，从而使他的天和殖灵活性下降。大量抽烟可以使皮质醇准确度减缓并减缓卵子的精确度和需求量。你这么爱护他，还在等什么呢?

5、不许祸吃药

很多药剂可以不良影响成年人的天和殖灵活性，这些药剂纸制括、地方政府癌症所使用细胞核有毒以及类药物。如果他早就长期服用某种药物的话，为了解除你的担心，可以向眼科医天和咨询该药物对天和殖灵活性的不良影响。

6、环境因素也须要如此一来肯定

关于那些有可能都会造成了卵子损坏的微粒，有很多相互矛盾的证据。众所周知辐射需要造成了损坏和出天和缺陷。其它被忽视对卵子具有有害作过用的微粒纸制括一些含有邻苯二甲酸盐(或酯)的香水、一些类型的杀虫剂、有机汞、聚氯联(二)苯以及自来水中所含的雌激素。这些微粒则有很多仍然处于研究工作过当中。

7、坚决要减肥

你有可能现在告诉种会烟和肝癌、脑癌等有密切的联系，你有可能现在告诉种会二手烟都会严重危害家庭成员的肥胖症。那你是否告诉种会烟也都会不良影响男人的天和殖灵活性，都会造成了成年人的勃起妨碍呢?每天抽1至2纸制的成年人，卵子有可能都会畸形，其摆动的速率也有可能比非种会烟者慢很多。无烟的烟草制品同样对卵子的需求量和精确度有不良影响。有研究工作过得出结论种会烟者的天和殖灵活性与非种会烟者相比，可以减缓一半!

对于那些既种会烟又抽烟的成年人来说，卵子受到的损坏就更大了。相较为那些只有其中一种多才多艺的成年人来说，既种会烟又抽烟的成年人的卵子需求量和文学运动灵活性都有显著的减缓。

8、监测体重

脂肪难免或过少都有可能扰祸荷尔蒙的情况下产天和，这将都会使成年人卵子需求量减缓并且使异常卵子所占一般而言升高。如果成年人的体重加权(bodymassindex,BMI=体重/身材高大的平方)控制在情况下范围(20-25)，将有可能产天和大量高精确度的卵子。

9、天和小狗也要挑时辰

成年人的卵子需求量在早晨的时候多。所以对于想天和小狗的你们来说，把房事的小时特意到早上有可能都会是一个不错的选择哦。

10、房事多久一次较为好

难免的射精和长小时的节欲都都会不良影响卵子的精确度。房事每2至3天一次有可能是较为理想的。

11、吃好喝好很最主要

为了肥胖症，打算肥胖症的平衡膳食是很最主要的哦。要告诉只有强壮的肌肉才能产天和肥胖症的卵子!

12、和眼科医天和沟通

如果对自己的天和殖灵活性有所怀疑，觉得自己的卵子不太肥胖症，那就他指眼科医天和进行咨询把。对来作一些简单的检查以及了解一下整体肥胖症状况应该可以包括一些有用的鼓励。

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本期来宾详述

姜辉

男，医务人员，名誉教授，医学博士，现为北京大学第三医院消化系统外科副主任，男科诊疗中心负责人，消化系统外科名誉教授、医务人员，硕士天和教师。专业特长：长期专注消化系统男科疟疾的诊断和治疗，尤其对功能性妨碍、成年人不育、哑、增天和和中老年男子雄激素缺失综合症等疟疾的诊治具有一定的研究工作过和聚焦。近来还在成年人天和殖肥胖症的教育和知识普及等方面作过了大量教育性工作过，常常应约为报刊、杂志所写科普发表文章，多次受邀担任电台、电视台肥胖症娱乐节目的来宾主持。